500mからのフルマラソン。
というわけで、去年のエイプリルフールの頃には「ホノルルマラソンに出ます！」→「嘘ですヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ」てなことをやってたくらいの超初心者へっぽこランナー（いやもうウォーカーと呼べばいいよ）だった私が、2月末に東京マラソンを走ったよ、というところで、なんとなく1年間どんな練習をしていたのかをぬるく振り返りたいと思います。
※長いです
ようやく一段落。
年度末の阿鼻叫喚もあらかた片付いて、だいぶ余裕が出てきました。越えてしまった残業分は来月休みをもらうことで調整できたので、ちょっとココロの余裕も（笑。まあ、葛西臨海公園のナイトマラソンの日に休んじゃったわけですけど。（休めるって言うのかそれ）
24日はプレゼンで、わりとそこまで連日終電帰りで頑張ったんですが、負けちゃいました。ふたを開けたら、競合の会社は広報部長の昵懇だったという、まあいわゆる出来レースだったんですが、それでも投票で1票差という僅差まで迫ったらしいので、この経験と悔しさをまた次に活かしたいと思います。
最近の様子。
一週間を切りました。あんまり緊張はしてないんですけど、わりと不安でいっぱいです。(・∀・)ｷﾗｰﾝ 走れる気がしねえ…。 とりあえず、もう走り込むのはやめて、出張やら仕事やらがここんとこ忙しくって体力が低下中なので、あんまり無理しないようにだけ気をつけてます。体重は結局3キロ減った止まりでしたが、減…
体重変化。
1月にインフルエンザにかかってから2週間、本気で練習がままならない状態（全身がガタガタに）だったのもあって、練習をいっぱいして筋力をつけて走りきるよりも、そもそも足腰に負担をかけない体重まで落とすべきだな、と方向転換。練習がままならない＝できるだけ走る負担を減らそうという。ただ、無理に減量して体力を落としては元も子もありませんので、食べる量を減らすってんでなく、無理のない方向で。
で、無理はしてませんが、ビールと揚げポテト類を断ちました…。(´ω｀)トオイメ
立春も過ぎたし。
気分は春。ってことで、さっくりと模様替えしました。トップの写真は、長瀞の宝登山にある梅園で去年の2月末頃に撮影した紅梅ですね。花粉がものすごくて、帰ってきてmomoちが死体のように転がってしまったハイキング…。今年は行くにしてもマスクで完全防備の上、ロープウェー使用じゃないと無理そうです（笑。ま、可哀想なので行きませんけど。都内の有料庭園でも回ってみます。
春は、花が芽吹いたり植物が活き活きしてきたりするのは見てるととっても嬉しいのですが、気温の上下でどうにも体と心の調子が安定しないので、あんまり好きな季節ではありません。低気圧と高気圧が入れ替わり立ち替わりやってくるし。可愛いものもたくさんで、彩りの良い季節なのだけどねー。まあでも、つい植物を買いたくなっちゃう季節ですね。今年で丸3年を迎える水槽も、魚がぽつぽつ落ち始めている（今でもだいぶ過疎水槽なのですけどｗ）ので、そろそろ新メンバーを迎えようかなーと思いつつ、なかなか決まりません。メダカ科はバカで可愛いんだけど、ハニーちゃんが食いっぱぐれそうだしなあ…。
そんな私は空亡突入なのですが。今週末あたり、厄払いいってこないと…。とりあえず健康に支障を来したりしませんように、という。今月末の東京マラソンは本気で「無理をしない」が一番の目標です。できる限りは頑張るけどね！
ゆーきーのふーるまーちをー。
わわわわー(‘ω’)
というわけで、今日は帰宅ラン予定なのに雪が降ってるらしいです。自宅近辺。えー。手袋持ってきてねえよー(´ω｀) 最初のウォーキングが冷たくて辛いんだよなー…。。。ま、ちょっとふくらはぎがつりそうな感じで痛みが抜けないので、今日はちょっと控えめ予定ではあるんですけれど。本格的に雪降ってるならやめる。。。
富山出張とか。
先週は富山に出張に行ってまいりました。雪すげーだろうなーとか思いつつ覚悟して行ったら、普通にまったく雪つもってませんでした。乗換の越後湯沢はすごい雪だったんですけど。天気が二日ともすごく良くて、恵まれましたー。
ようやく。
少し生活が落ち着きました。体調悪化からなんだかどうにも低空飛行で、なかなか本調子にならなかったのですが、そうは言っても仕事が詰まる時期（年度末ってやつですな）なので割とばたばたしてまして。
…まあ、数年前の年度末が超絶鬼進行（精神と時の部屋に入れたレベルの集中力のまま数ヶ月）だったため、今はキャパシティがむりやり開かれちゃったようで、多少忙しくても案外平気だったりします。
今年の抱負。プライベート編
というわけで、プライベート編。項目は立てて、ある程度の内容もぼんやり決めてたんですが、時間がイマイチ取れず。ちまちま書き足してようやく公開。下書きしたの1月7日だよ…ｗ どんだけ温めてたんだか。