芝桜。

 食べ過ぎのツケなのか、運動を続けて筋肉が多少なりともついてきたのか、体重が下がりません…。むしろ微増。しかしウェストサイズは落ちているし、二の腕も袖がゆるやかになってまいりました。不思議…。まあ、体重よりもスタイル重視って事で、体重も落としたいけどとりあえず太ももの脂肪が落ちるまで踏み台昇降は毎日続けるぞー。そろそろ暑くなってきたので、45分とか踏んでると、汗がだくだくになってきます。でも運動してる感があって、結構気持ちよいです。

(さらに…)

続きを読む芝桜。