暑さ寒さも彼岸まで。

という言葉を信じて乗り切って参りましたが、とうとう木曜日からぐっと気温が下がるそうで。本当かなぁ、なんて少し疑わしい気持ちもありながら、やっとの秋の到来でほっとしているところです。先週は一度走りましたが、やっぱり走ると頭に上った血が降りやすいみたいで、イライラすることが減りますね。あと、肌の調子もやっぱりいいっす。そのあとはちょっと体調崩しちゃったので(やっぱ気温差ですかねー)連休はだらだらと惰眠をむさぼっていました。

今週は、火・水と出勤したらあとはまた4連休なので気楽です。木曜からは群馬の旦那実家に行ってきます。(‘ω’) 夏は行ってなかったのでー。ラン用品でも持って行ってちょっと走ったりしようと思います。毎年、巾着田の彼岸花を見に行っていましたが、今年は連休ともろかぶりなので見送りかなあ~。もうちょっと涼しくなったら別の場所に撮影会にいったりハイキングに行ったりしたいところです。

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秋、到来…かな…?

台風一過でまたぞろ暑い空気が復活か、と思いきや、朝から涼やかな風が吹いている東京です。やー、びっくり。30度ってこんなに涼しいんだね(おかしいです。これまで30度台後半だったので、30度でももう十分涼しく感じますよ。というか、昨晩の「すっげえ涼しい!すげえ涼しい!」って感動していた気温が25度、っていう時点でなんかもうちょっと脱力w 体感温度って相対なんだねえ…。感覚的には20度切ってる勢いでしたよ。

ま、そんなこんなでちょっと走るモチベーションもアップした次第。明日の朝は涼しい上に晴れるみたいだし、ちょっとリハビリランをしようかなーとか思ってます。最近は仕事が少し忙しく、毎日割とぴりぴりしているので、走ってさっぱりして気持ちの余裕がほしいところではあります。やっぱり走るのって一番ストレス解消になってたんだなーとここ2ヶ月ほど猛暑休みをもらっていて気づきました。ストレスってほどストレスじゃなくても、毎日の「うがー!」はランで消化しておいた方が翌日気分良く仕事ができてよいです。

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猛暑と不整脈。

もう暑いの飽きた。暑いって言うのも飽きた。そんな35度越えが未だに続いている東京練馬区からこんにちは。秋はいったいどこに行ってしもたん…。天気予報で「まだまだ残暑厳しい日が続きます。皆様熱中症にはくれぐれも…」の台詞は聞き飽きました。しかもこの時期に湿度70%越えって、梅雨かよ。これからまた夏の始まりかよ。日本の四季はどうなってるんだよ。というラニーニャに対しての愚痴ももう言い飽きました。この先一週間もまだまだ猛暑が続きそうですっていう予報を聞いて「もう言うなよ!分かってるよ!まだ続くんだろ!」って泣きそうになってます。暑いのは慣れてきたけど湿度に慣れません…。

ひたすら冬将軍がきて、夏元帥(造語)を打倒してくれることを祈っています。でもまだまだこの先しばらく暑そうですなあ…。9月いっぱいまで暑かったら耐えきれずに丸坊主にしてしまいそうな自分がいる。

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