というわけで、踏み台やビリーなどを取り混ぜながら、2ヶ月ちょっと運動習慣を続けてます。フランス行ってる間は全く暇も体力もなくて10日間お休みだったけど、帰ってきてからまた始めました。体重は横ばい。一時的に2kg落ちて以降は、上がったり下がったりしながらキープしてる感じです。ただ、ビリー始めてからウエストや背中は明らかに締まってきたので、スタイルは変化中…かなー。体脂肪は少しずつ減ってるんですが、サイズ的には締まった程度であまり変わりはないです。朝晩体重はかってるので、誤差はあんまりないかと。（体重計が壊れない限り）

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