ほんとにきみはよくねむる。
2ヶ月半の娘。まだまだ低月齢で「夜は3時間まとめて寝られないでしょう?」と人に言われますが、いいえ、2ヶ月過ぎてから夜はしっかりぐっすり寝る子になってきました…。カーチャン楽すぎてびっくりです。その代わり日中の昼寝は細切れだし布団で寝ないし(抱っこからの寝オチ→膝の上でないと寝ない)で大変なんだけど。まあ夜寝ないよりは楽かなあ。どうなんだろう。
ランニング
2ヶ月半の娘。まだまだ低月齢で「夜は3時間まとめて寝られないでしょう?」と人に言われますが、いいえ、2ヶ月過ぎてから夜はしっかりぐっすり寝る子になってきました…。カーチャン楽すぎてびっくりです。その代わり日中の昼寝は細切れだし布団で寝ないし(抱っこからの寝オチ→膝の上でないと寝ない)で大変なんだけど。まあ夜寝ないよりは楽かなあ。どうなんだろう。
日曜日はお天気も良かったので東京マラソンを見に行きました。まあ友達も何人か走っていたのと、一人には「応援行くよ!」って言ってたので。無事に友達に会えて良かった。応援も楽しいですね~。23km付近の、日本橋の交差点で応援してたんですが、そろそろへばってくる頃なのか、だいぶ歩いてる人とか足が痛そうな人とかいました。心の底から完走までたどり着けますように~って思いながら手を振りました。エアサロンパスとか持って行けば良かったなーとか思った。準備悪い。
なんのことはない、普段通りの月曜日。戻しがこないのに見切りをつけて会社を出て、ホームのいつも通りの場所でいつも通りの山手線に乗り込みました。明日から寒くなるらしいなー、なんて思いながら、イヤホンから流れる音楽を聴きつつ車両の端っこのスペースを確保し、ツイッターをいじりながらぼんやり。
隣にいるおじいさんがしきりにこっちを気にしているので、なんだろ、iPhone 珍しいのかなと思いつつ、また変なナンパされたらやだなー(たまに見ず知らずのおじさんとかおじいさんに酒に誘われたりする)とか思ってたら、突然話しかけられました。イヤホン外して聞き返すと、この山手線は新宿に行きますか?と。あーはい、行きますよ。と答えると、良かった、逆回りでも着くけどね、時間かかっちゃうから。なんて話から、お姉さん昔の職場の人にほんとそっくりなんだよ。うり二つ。ビックリしちゃった。という他愛もない話に。
こういう話から良く酒にとかなんとか言われるんだよなー、やっぱりナンパかなー、とウンザリしながらまたイヤホンを耳に入れようとしても、めげずになんか一所懸命話しかけてくる。あんまり電車乗らないんだよね、今日は新宿から小平いくんだけどね。小平って知ってる? 公園があるんだけどさ、きれいで良いよ。と、少し東北なまり。寂しいのかなー。あんま話す人いないのかなー。なんて思いつつ適当に、そうなんですか、へえ、あるのは知ってるけど行ったことないっすね。とか相づちを返してたら、唐突に出身はこっち(東京)?と聞かれたので、うっかり「いえ、福岡です」と答えてしまいました。
という言葉を信じて乗り切って参りましたが、とうとう木曜日からぐっと気温が下がるそうで。本当かなぁ、なんて少し疑わしい気持ちもありながら、やっとの秋の到来でほっとしているところです。先週は一度走りましたが、やっぱり走ると頭に上った血が降りやすいみたいで、イライラすることが減りますね。あと、肌の調子もやっぱりいいっす。そのあとはちょっと体調崩しちゃったので(やっぱ気温差ですかねー)連休はだらだらと惰眠をむさぼっていました。
今週は、火・水と出勤したらあとはまた4連休なので気楽です。木曜からは群馬の旦那実家に行ってきます。(‘ω’) 夏は行ってなかったのでー。ラン用品でも持って行ってちょっと走ったりしようと思います。毎年、巾着田の彼岸花を見に行っていましたが、今年は連休ともろかぶりなので見送りかなあ~。もうちょっと涼しくなったら別の場所に撮影会にいったりハイキングに行ったりしたいところです。
台風一過でまたぞろ暑い空気が復活か、と思いきや、朝から涼やかな風が吹いている東京です。やー、びっくり。30度ってこんなに涼しいんだね(おかしいです。これまで30度台後半だったので、30度でももう十分涼しく感じますよ。というか、昨晩の「すっげえ涼しい!すげえ涼しい!」って感動していた気温が25度、っていう時点でなんかもうちょっと脱力w 体感温度って相対なんだねえ…。感覚的には20度切ってる勢いでしたよ。
ま、そんなこんなでちょっと走るモチベーションもアップした次第。明日の朝は涼しい上に晴れるみたいだし、ちょっとリハビリランをしようかなーとか思ってます。最近は仕事が少し忙しく、毎日割とぴりぴりしているので、走ってさっぱりして気持ちの余裕がほしいところではあります。やっぱり走るのって一番ストレス解消になってたんだなーとここ2ヶ月ほど猛暑休みをもらっていて気づきました。ストレスってほどストレスじゃなくても、毎日の「うがー!」はランで消化しておいた方が翌日気分良く仕事ができてよいです。
もう暑いの飽きた。暑いって言うのも飽きた。そんな35度越えが未だに続いている東京練馬区からこんにちは。秋はいったいどこに行ってしもたん…。天気予報で「まだまだ残暑厳しい日が続きます。皆様熱中症にはくれぐれも…」の台詞は聞き飽きました。しかもこの時期に湿度70%越えって、梅雨かよ。これからまた夏の始まりかよ。日本の四季はどうなってるんだよ。というラニーニャに対しての愚痴ももう言い飽きました。この先一週間もまだまだ猛暑が続きそうですっていう予報を聞いて「もう言うなよ!分かってるよ!まだ続くんだろ!」って泣きそうになってます。暑いのは慣れてきたけど湿度に慣れません…。
ひたすら冬将軍がきて、夏元帥(造語)を打倒してくれることを祈っています。でもまだまだこの先しばらく暑そうですなあ…。9月いっぱいまで暑かったら耐えきれずに丸坊主にしてしまいそうな自分がいる。
というわけで、去年のエイプリルフールの頃には「ホノルルマラソンに出ます!」→「嘘ですヾ(o゚ω゚o)ノ゙」てなことをやってたくらいの超初心者へっぽこランナー(いやもうウォーカーと呼べばいいよ)だった私が、2月末に東京マラソンを走ったよ、というところで、なんとなく1年間どんな練習をしていたのかをぬるく振り返りたいと思います。
※長いです
その3です。
振り返ると、「あんたもうダメね」って判断する審判車と、もうダメな人を収容するでかいバスが500mほど後ろに見えます。やっべえーーここまできて収容されてたまるかーー!! と、なんとかそこからまた走り出しました。今あの状態になったらまた走れるかどうか疑問w けど、あと3kmまではのろのろでも走ってる状態になれたんだけど、40kmを通過したところで「あと2.195km追加しろっていった女王、恨むぞーーーーー!!!」って本気で呪いながら足を運んでました。激痛で、走るなんてもう無理。必死で腕を動かして足を前に出して、ゴールが見えた途端、最後は走ろう、と痛む足を押してなんとか走り込んでフィニッシュゲートをくぐりました。6時間47分。実走では6時間27分。最後まったく足が動かなかったことを考えると、まあ妥当なタイムでしょう。
その2です。
寒くてみんな固まっていたのでほぐす時間も当然無く、準備もできずに走り出した感じだったけど、なんとかEXERMUSICの「抑えて抑えて」っていうリズムでマイペースで5kmを走り切り。少し歩いて給水もすませ、6km付近で背中がとてつもなく熱くなってきたので、沿道のボランティアの方に背中から引き抜いたトレーナーを託し、ちょっと軽くなってまた走り出し。10kmの関門は、20分遅れでスタートした私にとってかなり怖く(そこからの時間制限くらいがベストタイムなのです)、「とにかく10kmまでは走り続けなくちゃ」の一心で走り続けました。新宿を越え、靖国通りの坂道を下り、飯田橋を過ぎ、竹橋を通って皇居をまわり、10kmレースのランナーと区分けをされ始めたころに時計を見て「まだ間に合う。落ち着け」って言い聞かせながら我慢して走り通しました。
一夜明けてまだ実感が沸いていないですがこんにちは。mixiでは昨日なんとなく報告しましたが、なんと東京マラソン完走しました。当たったときには嬉しいよりも戸惑いの方が大きく、練習していても不安でいっぱいで、本音を言うと「走りたい気持ちがあっても走りきれないんじゃないだろうか」と真面目に思っていたので、完走できてびっくりです。良かった。練習続けてて。
インフルやら出張やらで思うように練習できなかったときもあったけど。ていうかそういう走り込みの不足で、より不安が高まっていたってのが正直なところで、一週間前は早く来て欲しいような来て欲しくないようなっていう、入試もびっくりなブルーっぷりでした。いろんな人が知っていて「頑張れ!」って言ってくれるので余計(笑。いや、嬉しかったんですけど。
というわけで簡単にまとめ。たつもりがすっげー長いです。三つに分けます。