草レース参加予定。
今朝はすごい雨でした。昨日は朝うっすらとした小雨であきらめたのに、出勤で家を出る頃には止んでいてとても悔しかったため、今日は小雨を押して走ろうかとかなり迷いました。でも、途中で雨ひどくなってもイヤだし、転んで怪我したらしばらく走れなくなっちゃうしであきらめ。その後、30分すぎた頃から豪雨→すごい雷ばりばりどかーん。走らなくてほんと良かった…(苦笑。昼頃から雨はすっかり止んで晴れ間も見えてきていたので、明日は久しぶりに晴天の元で走れそうです。明日の大阪行きは昼頃なので、朝普通に起きれば走れるはず!
ひとつき。
というわけで、朝ジョグを始めて一ヶ月経ちました。(‘ω’)
体重はあいかわらず1kgたりとも変わりませんが、体脂肪率は平均(朝と夜とで2%ほど上下するけれども)2%ほど減りました。若干しまって顔の肉は落ちたので、たまに人に「ちょっと痩せた?」と聞かれますが、痩せた?=体重が減った?なのであれば明らかにNO。だってマジで1kgたりとも変わってないんだもんよ。サイズも言うほど変わってません。ちょっとシルエットは締まってるんだけど、サイズも変わってないんですよコレが。はっはっは。
決めました。part.2
10kmマラソンに参加することにしました。これは嘘じゃないです(笑。
6月末に開催される、群馬の嬬恋キャベツマラソンにエントリーしようと思います。理由は、モチベーションアップのため。6月末に10km完走目標があったら、梅雨始まってもくじけずにちゃんとジムとか通いそうじゃないですか。雨降ったら走る気しないけど、そのままずるずる終わっていくのをなんとか食い止めよう作戦。さて、どうなるか(笑。
ないきぷらす。
強制されないのであれば、走るのは意外に楽しいじゃないか。
というわけで、Nike + のセンサーとクリップを購入しました。センサーはハズレを引いてしまったらしく、全然反応しなかったのでヨドバシで一度お取り替え。今度はバッチリ認識できたので、早速今日、2kmほど試してみました。
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ランニング用のシューズではなかったため、ちょっと走りにくかったですが、まあ、ウォーキングと合わせて2kmっていう超初心者級のチャラい距離なのであんまり問題なし。ただ、若干誤差がありそうなので近いうちに調整したいと思います。